Plonger pour la Lumière

6 jours entre femmes, au coeur d’une nature sauvage et au bord d’une rivière, pour venir se rencontrer, retirer ses couches les unes après les autres, traverser ses parts d’ombres et y découvrir un trésor caché.

Et si nos blessures étaient le portail vers notre guérison? Et si nos ombres étaient la voie à suivre pour retrouver notre lumière?Celle qui brille encore et qui a toujours été là.
Cette retraite est une invitation à descendre en soi, à toucher sa vulnérabilité la plus profonde et à rencontrer sa vérité.
Un cercle pour prendre soin de ses blessures, plonger dans ses terres intérieures, se relier aux profondeurs du ventre et retrouver l’espace du coeur. 

Un espace pour se reconnecter à la puissance de son utérus et honorer ce féminin qui s’éveille. nous-même, sur les femmes et sur notre histoire.

Un appel à honorer notre tissage, à guérir à travers l’amour et le regard de l’autre et à oser enfin notre lumière.

Program

les Dates

Check-in jeudi 11 aout à partir de 16h, cercle d’ouverture, pratique du soir puis dîner.
Check-out mardi 16 août après la pratique du matin et le petit déjeuner.

Les facilitatrices

Natacha est Yogini Witch
La précieuse voie de guérison holistique que je découvre en Inde au travers du Yoga en 2007 est très naturellement devenue un art de vivre, un guide pour me rencontrer et rayonner en pleine présence. L’envie de partager cette liberté intérieure m’a conduite à me former à la transmission notamment chez Yoga7 dès 2012 puis chez Imagine Academy dès 2018.
Je privilégie un enseignement simple et bienveillant, accessible à touxtes. L’accompagnement collectif que je propose est adapté au rythme de la nature et composé de différents espace-temps de rencontre intérieure: pratiques de yoga à thème, cercles de femmes, méditations et rituels lunaires, célébrations de saisons. J’ai à cœur d’offrir des espaces de ressourcement, de retour au corps, d’ouverture du cœur, de libération du potentiel de chacun.e.x.s avec la conviction que tout.e.x.s nous sommes notre propre guide. J’offre le même accompagnement de manière personnalisée pour trouver ensemble les outils et les clefs qui peuvent de manière spécifique, selon les besoins et les possibilités actuelles, soulager le corps, apaiser le mental et libérer le cœur. Je souhaite transmettre le Yoga comme un art du geste permettant de se relier à son corps temple ; comme un art de la respiration pour libérer son souffle ; comme un art de l’écoute pour se relier à l’essentiel et suivre son cœur. Durant ces temps de connexion je suis en joie de partager mon amour du temps cyclique comme une manière d’accueillir et prendre soin de la vie en soi et autour. J’ouvre avec humilité ces espaces pour honorer la rencontre et la transformation intérieure et célébrer la chance d’investir en présence son énergie et son temps avec amour et connaissance de soi – sur le tapis et dans son quotidien.

Zoé est fondatrice de Les Allumettes
Passionnée de yoga et de méditation, Zoé se forme en Hatha (200h) à Rishikesh en Inde, auprès de Surinder Singh, au Yin Yoga et Yoga Nidra (100h) avec Trimurti Yoga à Goa ainsi qu’à la méditation de Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn en Belgique. Elle se forme aux cercles de femmes en France auprès de Camille Sfez, auteure de La Puissance du Féminin et découvre le yoga pour la femme avec Uma Dinsmore-Tuli auprès de qui elle se formera (Womb Yoga). Elle suit actuellement la formation « Womb Awakening » (éveil de l’utérus) auprès de Institute of the Feminine Arts. Grande aventurière et amoureuse de la vie, Zoé voyage aux 4 coins du monde depuis son adolescence. Elle a découvert le chamanisme en Amérique du Sud, est partie en Amazonie auprès d’une tribu, a vécu dans des ashrams en Inde, a rencontré nombres de gurus et de maîtres spirituels. Et c’est riche de ces expériences et de ces immersions qu’aujourd’hui elle partage aux autres ce qui lui a permis de se découvrir et de s’ouvrir à la vie. Zoé est une source d’inspiration pétillante qui nous invite à changer de regard sur le monde pour y voir plus de beauté et de poésie.
Quand elle réalise que l’on peut suivre ses rêves et que notre état naturel d’être est la joie et le bonheur, Zoé décide de surmonter ses peurs, de croire en elle et de changer de vie. Aujourd’hui, à travers ses voyages inspirants, l’écriture, sa pratique de yoga, ses rituels, les cercles de femmes et ses méditations guidées, elle partage ce qu’elle découvre sur l’existence et sur notre capacité à aller toujours plus loin sur le chemin du coeur et de la liberté.