Renouer avec sa féminité profonde
Retraite initiatique entre femmes
Amour de soi • Sororité • Féminin sacré

A l’occasion de la Pleine lune du mois de Juin, Les Allumettes vous emmènent dans un lieu hors du temps, en pleine nature, pour plonger au coeur de votre féminin et retrouver votre essence profonde.6 jours entres femmes, dans le nord du Portugal, au bord d’une rivière sacrée pour vous nourrir, vous purifier et vous transformer.Ensemble, nous créerons un espace de connexion et de guérison où chacune aura l’opportunité de déposer ce qui l’encombre, de faire tomber le voile et de se montrer comme elle est.

Un espace où l’on n’a plus besoin de cacher ses failles ou de retenir ses larmes. Où il est possible de parler de ses peurs et de dévoiler ses ombres. Où l’on découvre que la beauté et la puissance se trouvent aussi dans notre capacité à nous ouvrir à notre vulnérabilité. Un endroit où l’on fait l’expérience de sa propre vérité, soutenues par ses soeurs.Ensemble, nous descendrons dans nos profondeurs pour renouer avec nos blessures et nos parts d’ombres, pour les comprendre, les guérir et les libérer. Nous plongerons dans le silence et l’immobilité de notre être pour écouter qui nous sommes. Nous guérirons nos coeurs, nettoierons les parts de notre féminin blessées pour nourrir et renforcer ce lien d’amour que nous entretenons avec nous-même et avec nos soeurs. Nous nous re-connecterons à notre Mère Terre pour renouer avec l’amour inconditionnel, comprendre d’où nous venons et retrouver ce sentiment d’appartenance et de sécurité.

Et en explorant l’espace sacré de notre utérus, nous plongerons dans cette source infinie; celle de création, de force et de vie que nous portons en nous.
En écoutant le chant de la rivière, nous nous écouterons nous-même et nous retrouverons notre rivière sacrée; cet amour infini qui coule en chacune de nous et qui ne demande qu’à grandir pour devenir océan.
Nous rendrons au feu, purifierons dans la rivière, écouterons la lune, parlerons aux étoiles, entendrons la terre et nous repartirons légères avec un nouveau regard sur nous-même, prêtes à tendre la main à la femme que nous sommes et qui se sera révélée.

Program

  • Yin Yoga
  • Womb Yoga
  • Womb Awakening sessions
  • Yoga Nidra
  • Embodied Mouvements & Wild Woman Dance
  • Méditation dynamique Osho
  • Cercles de femmes
  • Breath-work
  • Voyages chamaniques au tambour
  • Rituels transformateurs
  • Cérémonie de Pleine Lune
  • Cérémonie de Cacao
  • Cérémonie de l’Eau
  • Cérémonie du Feu
  • Cérémonie de la Rivière
  • Cercle de voix & Chants sacrés
  • Yoni steam bath Ritual
  • Inspirations Tantra
  • Art thérapie
  • Atelier d’écriture
  • Cristal Sound Healing
  • Fabrication d’un bâton de parole
  • Tarot & cartes
  • Healing massage alliant l’ostéopathie, la thérapie cranio-sacré, l’ayurveda et la respiration consciente (en supplément)

les Dates

Check-in jeudi 4 juin à partir de 14h, cercle d’ouverture, pratique du soir puis dîner.
Check-out mardi 9 juin après la pratique du matin et le petit déjeuner.

La facilitatrice

Zoé est fondatrice de Les Allumettes.
Passionnée de yoga et de méditation, Zoé se forme en Hatha (200h) à Rishikesh en Inde, auprès de Surinder Singh, au Yin Yoga et Yoga Nidra (100h) avec Trimurti Yoga à Goa ainsi qu’à la méditation de Pleine Conscience de Jon Kabat-Zinn en Belgique.

Elle se forme aux cercles de femmes en France auprès de Camille Sfez, auteure de La Puissance du Féminin et découvre le yoga pour la femme avec Rebecca Wilson (Womb Immersion).
Elle suit actuellement la formation « Womb Awakening » (éveil de l’utérus) auprès de Institute of the Feminine Arts.

Grande aventurière et amoureuse de la vie, Zoé voyage aux 4 coins du monde depuis son adolescence. Elle a découvert le chamanisme en Amérique du Sud, est partie en Amazonie auprès d’une tribu, a vécu dans des ashrams en Inde, a rencontré nombres de gurus et de maîtres spirituels. Et c’est riche de ces expériences et de ces immersions qu’aujourd’hui elle partage aux autres ce qui lui a permis de se découvrir et de s’ouvrir à la vie.

Zoé est une source d’inspiration pétillante qui nous invite à changer de regard sur le monde pour y voir plus de beauté et de poésie.

Quand elle réalise que l’on peut suivre ses rêves et que notre état naturel d’être est la joie et le bonheur, Zoé décide de surmonter ses peurs, de croire en elle et de changer de vie. Aujourd’hui, à travers ses voyages inspirants, l’écriture, sa pratique de yoga, ses rituels, les cercles de femmes et ses méditations guidées, elle partage ce qu’elle découvre sur l’existence et sur notre capacité à aller toujours plus loin sur le chemin du coeur et de la liberté.

Le prix comprend :

  • Toutes les activités mentionnées dans le programme
  • Le logement en dôme ou en tipi de 4 personnes (lits très confortables)
  • La pension complète (3 délicieux repas vegan et organiques préparés avec amour et soin à base de produits locaux du dîner du 4 juin au petit déjeuner du 9 juin
  • Tapis de yoga et tout le matériel nécessaire pour les différentes pratiques durant toute la retraite

Le prix ne comprend pas :

  • Les vols A/R
  • Les transferts A/R depuis/vers l’aéroport
  • Les assurances voyage et RC
  • Les massages et soins healing individuels
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Start Date

Wed 7th Oct 2020

End Date

Mon 12th Oct 2020

With

Cost

à partir de €  675.00

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